Boletin Marzo 17
Cómo obtener un curso de automasaje gratis
Rapidito:
Si deseas obtener un curso de Automasaje (usando pelotas y rodillos, para todo el cuerpo… bien completo!), entonces:
1) logueate en este sitio
2) Sube tu foto a tu perfil (donde dice perfil en el menú lateral)
3) Postea una receta de cómo haces cualquier actividad. Por ejemplo, en mi caso, puse una receta de cómo son mis clases de Yoga:
Quisiera recibir el curso de automasaje
Como se postea la actividad?
Excelente pregunta José Ramón!
Yo veo que ya pusiste tu foto, pero por si otras personas leen este comentario:
1) En el menú lateral (si estás en un móvil, mira las 3 líneas arriba a la izquierda), podrás ver que el segundo botón dice “perfil”. Allí verás que puedes subir tu foto.
2) Para postear, en ese mismo menú lateral, el siguiente botón dice “Comunidad”. Si aprietas en ese botón, se abrirá la parte del sitio que es como una red social interna. Allí, el primer botón dice “línea del tiempo”, y podrás ver que puedes postear lo que desees 🙂
Me gusta hacer ejercicios de estiramiento de piernas y cintura por qué sufro de constantes dolores y calambres. Por eso me interesa la.guia de automasaje
Entendido Alicia!
Ya veo que pusiste tu foto. Ahora te falta postear algo en la línea del tiempo. Ve a donde dice “Comunidad”, y postea una receta de cómo haces cualquier actividad (puedes usar el video de arriba para inspirarte, tiene la “receta” de mis clases de yoga 🙂 )
Quisiera acceder a la clase de automasajes (creo que ya hice todos los pasos)